A 4 napos hosszú hétvégét követő hétfő reggeli munkakezdést szeretném könnyebbé tenni Gaál István Pályamunkások című filmetűdjének megosztásával, melynek operatőre Sára Sándor volt.

Flow élményről legutóbb januári hírlevelünkben írtunk, s a fenti rövidfilmből Ön is láthatja, akár valamiféle dallamként is megjelenhet olyan munkafolyamatban, ahol az ember a legkevésbé számít rá.

Kedvet kapott Ön is?
Vajon csak csákányozással kerülhet Flow állapotba a mai nap folyamán?


Hogy Ön is biztosan felismerje az állapotot, melyet Csíkszentmihályi Mihály professzor úr definiált, íme Flow élmény 7 ismérve:

1) A feladat olyan kihívást jelent számunkra, hogy még éppen meg tudjuk oldani képességeink maximális mozgósításával. Nem túl könnyű, hogy rutinként kezeljük, s nem is túl nehéz, hogy feladjuk az erőfeszítést idő előtt.

2) Előre definiált, világos célokkal rendelkezünk legyen szó bárminemű feladatról, hiszen egyértelműen látnunk kell, hogy tevékenységünk a cél felé mozdít el, vagy attól inkább eltávolít.

3) Gyors és egyértelmű visszacsatolást kapunk az eredményekről. 100 méteres sprintfutásnál ez elég egyértelmű, azonban egy orvos, vagy mérnök munkájában komoly felkészültséget igényel az eredmények értelmezése és megértése.

4) Leggyakrabban a tevékenységre irányuló tökéletes koncentráció a FLOW élmény jellemzője. Megszűnik a külvilág, kiszorul gondolatainkból minden olyan információ, amely nem az adott tevékenységgel kapcsolatos.

5) Csak a jelenre koncentrálunk és az adott pillanat tökéletességére. Ennek természetes velejárója a kontroll feladása a dolgok menete felett.

6) Az időérzék ideiglenes elvesztését is okozhatja FLOW élmény, sőt fordítva is bekövetkezhet, azaz az időérzék elvesztése önmagában is okozhatja a teljes elmélyülés élményét.

7) Végül pedig az Én tudat elvesztése, amely a kérdőíves válaszokból leggyakrabban visszaköszönt.

Kíváncsian várom visszajelzését arról, miként sikerül (, sőt hányszor kerül) Ön is Flow állapotba a mai nap folyamán.

Talán egy sikeres mini kaizen projekttel megalapozhatja a napját, vagy akár az egész hetét…

Jó folyamatfejlesztést kívánok!